🔪 Instrucciones paso a paso:
- Mezclar y reposar
- En un frasco con tapa, combina avena, leche vegetal y proteína en polvo. Mezcla bien.
- Endulzar
- Agrega Be Stevia y vuelve a mezclar.
- Añadir toppings
- Incorpora rodajas de plátano, arándanos, mantequilla de maní y, si deseas, semillas de chía.
- Refrigerar
- Cierra y refrigera al menos 2 h (ideal durante la noche).
- Servir
- Disfruta frío o a temperatura ambiente tras tu sesión de entrenamiento.
